Giảm đau khớp gối với Yoga
Để phát huy tác dụng của việc điều trị khớp, ngoài việc sử dụng các loại thuốc đặc trị việc kết hợp luyện tập cũng như chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng. Có rất nhiều bài tập giúp giảm đau nhức xương khớp nhưng bạn cần xin tư vấn của bác sĩ chuyên khoa để có được bài tập phù hợp với tình trạng bệnh lý của mình. Bài viết dưới đây, chúng tôi xin gửi đến các bạn một số động tác yoga giúp trị đau nhức khớp gối.
Bạn nên luyện tập bài tập yoga trên hàng ngày để hạn chế những cơn đau khớp dai dẳng kéo dài. Bài tập này sẽ khiến các khớp chân của bạn linh hoạt hơn, tăng cường thêm các cơ ở khớp gối.
Thông tin sản phẩmViên khớp Arthri-Flex Xuất xứ: Mỹ Công dụng: Phục hồi đồng thời Sụn khớp và dịch khớp, giúp tái tạo, nuôi dưỡng sụn, dịch khớp có hiệu quả. Nhờ đó, không những giúp giảm nhanh các cơn đau do bệnh thoái hóa khớp mà còn giúp ngăn chặn quá trình thoái hóa khớp, hỗ trợ điều trị hiệu quả bệnh thoái hóa khớp, cho bạn một hệ xương khớp khỏe mạnh. Quy cách đóng gói: 60 viên/lọ Tháng đầu tiên: Uống 4 viên/ngày; Mỗi lần uống 2 viên sau bữa ăn 30 phút Tháng thứ 2: Uống 2 viên/ngày; Mỗi lần uống 1 viên sau bữa ăn 30 phút Tư vấn sản phẩm: (043) 995 9090
|
Các tin tức khác:
- Cách cải thiện đau khớp mùa lạnh
- Điều cần làm khi viêm khớp gối
- Dấu hiệu thoái hóa cột sống và nguyên nhân gây bệnh
- Bài tập chữa đau lưng do thoái hóa cột sống
- Hội chứng biểu hiện thoái hóa đốt sống cổ
- Phân biệt chứng thoái hóa khớp và viêm khớp
- Cách phòng tránh bệnh viêm khớp
- Tìm hiểu chứng thoái hóa khớp gối
- Phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối
- Các bệnh liên quan đến thoái hóa cột sống
Bài Viết Được Quan Tâm
- Thoái hóa khớp gối Thoái hóa cột sống Thoái hóa đốt sống cổ
- Chữa thoái hóa đốt sống cổ Điều trị thoái hóa khớp gối Thuốc chữa thoái hóa đốt sống
- Cách chữa thoái hóa khớp gối Thoái hóa khớp cổ tay Thoái hóa khớp
- Thoái hóa khớp háng Đau đốt sống cổ Bệnh gai cột sống
- Thuốc chữa khớp gối Điều trị thoái hóa cột sống Viêm khớp cổ tay