Đau khớp gối do đâu

Khớp gối là vị trí gánh toàn bộ cơ thể và là khớp vận động nhiều nhất nên dễ bị thoái hóa. Thoái hóa khớp gối nếu không chữa trị có thể sinh ra tàn phế. Cách nhận biết thoái hóa khớp gối nhanh nhất là dựa vào sự xuất hiện bất thường của các cơn đau. Người bệnh thoái hóa khớp gối thường cảm nhận được những cơn đau từ gối khi thời tiết trở nên giá buốt hơn. Những cơn đau ở gối thường diễn ra âm ỉ, sau đó đau lâu, cứng khớp, có những tiếng lắc rắc ở khớp gối khi bệnh trở nặng hơn.

Khớp bình thường và khớp thoái hóa

Các cơn đau do thoái hóa khớp gối thường xuất hiện ở vùng khớp gối, lúc đầu đau nhẹ và chủ yếu về đêm. Ngoài cảm giác đau, người bệnh còn có cảm giác cứng khớp gối vào sáng sớm lúc vừa ngủ dậy. Cũng có những trường hợp người bệnh đau quanh khớp gối, đau nhiều hơn khi lên cầu thang hoặc ngồi xổm. Khi bệnh thoái hóa khớp trở nên nặng hơn, người bệnh sẽ thấy rất đau khi đi đứng, đôi khi phải dùng khung hoặc nạng hỗ trợ. Tập luyện thể thao, tăng cường vitamin D, giảm cân hay sử dụng các hoạt chất giúp giảm đau là các phương pháp giảm đau người bệnh có thể lựa chọn.

Các phương pháp giảm đau khớp gối

Tập luyện thể thao: Nhiều người thường quan niệm người bị thoái hóa khớp, đặc biệt là thoái hóa khớp gối thì không nên tập luyện hoặc vận động nhiều. Tuy nhiên quan điểm này hoàn toàn sai lầm vì luyện tập thể dục thể thao nhẹ nhàng mỗi ngày với các bài tập đơn giản lại cực tốt với những người bị viêm khớp. Nguyên do là vì vận động nhẹ nhàng giúp kéo căng các cơ bắp xung quanh các khớp gối và giúp giảm đau hiệu quả. Điều quan trọng là lựa chọn môn thể thao phù hợp với tình trạng thoái hóa khớp theo chỉ dẫn của bác sỹ.

Giảm cân: Những người béo phì thường bị các cơn đau khớp gối hành hạ nhiều hơn do cân nặng có ảnh hưởng trực tiếp tới thoái hóa khớp gối. Các chuyên gia cho biết: Chỉ cần giảm 10% trọng lượng cơ thể cũng đủ giảm đau nhức, cải thiện khả năng vận động của khớp gối.

Dùng thuốc giảm đau: Với những cơn đau cấp, việc sử dụng các thoại thuốc giảm đau là cần thiết. Tuy nhiên, người bệnh không nên tự ý sử dụng mà cần có đơn thuốc của bác sỹ về liều dùng, thời gian sử dụng. Bởi lẽ, các loại thuốc giảm đau tuy có hiệu quả giảm đau nhanh nhưng luôn có tác dụng phụ. Những lạo thuốc giảm đau thông dụng như Paracetamol, Hapacol, Efferragan, Concitoid cần đặc biệt lưu ý, nhất là với những trường hợp đau dạ dày, có tiền sử bệnh gan, thận.

Sử dụng thuốc bổ khớp: Các sản phẩm bổ khớp giúp bổ sung các hoạt chất giúp phục hồi sụn khớp, dịch khớp, từ đó giúp giảm đau từ gốc. Đồng thời giúp ngăn chặn, làm chậm quá trình thoái hóa khớp – nguyên nhân gây ra đau khớp.

----------------------------------

Ngăn ngừa đau khớp gối với viên nén Arthri- Flex từ Mỹ.

Nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học Mỹ đã cho thấy: Trong cấu trúc sụn khớp thì collgen chiếm tới 67%, Glucosamin chiếm 3%, các thành khác như ZinC, Magnesium, Vitamin C Mobyleum...chiếm 30%. Từ nghiên cứu này, các nhà khoa học Mỹ tại tập đoàn 21^st Century đã bào chế thành công sản phẩm viên khớp Arthri- Flex dành cho bệnh nhân thoái hóa khớp.

Arthri- Flex sản xuất tại Mỹ

CÔNG THỨC 10 THÀNH PHẦN CHỦ YẾU CHO 4 VIÊN

 1.      Công dụng sản phẩm

Với công thức tiên tiến 10 thành phần gồm có FLEXICOL (Collagen týp 2 không biến tính) Acid Hyaluronic, Glucosamin Sulfate và MSM hàm lượng cao, các chiết xuất thảo dược và các thành phần thiết yếu khác, Viên nén Arthri-Flex  bổ sung vitamin và khoáng chất, hoạt chất sinh học với 4 công dụng nổi bật:

1.      Giúp phục hồi cấu trúc xương 

2.      Bảo vệ mô sụn khớp, Phục hồi sụn khớp, dịch khớp

3.      Phòng ngừa thoái hóa khớp 

4.      Hỗ trợ các liệu pháp điều trị đau nhức khớp do thoái hóa khớp, khô khớp

2 Quy cách đóng hộp: hộp 30/ 60 viên

3. Cách dùng:

- Hỗ trợ điều trị: Uống 4viên/ngày; Mỗi lần uống 2 viên sau bữa ăn 30 phút.

- Duy trì: Uống 2 viên/ngày; Mỗi lần uống 1 viên sau bữa ăn 30 phút.

4. Đối tượng sử dụng:

- Phù hợp với mọi đối tượng từ 18 tuổi trở lên,

- Dùng cho các trường hợp người lớn bị thoái hóa khớp.

- Người lớn muốn phòng ngừa thoái hóa khớp;

- Người lớn bị sưng, đau, viêm khớp, người lớn bị khô dịch khớp.

5. Lưu ý:

1- Bảo quản dưới 30 độ C (Hộp đã mở nên để ngăn mát tủ lạnh)

2- Không dùng cho phụ nữ có thai và đang cho con bú.

 Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh 

6. Nhà sản xuất: 21st Century HealthCare, Inc: 2119 South Wilson Street, Tempe, Arizona 84, U.S.A
7. Nhập khẩu: Công ty TNHH Diên Khánh; Địa chỉ: 22/62 Lương Sử C, Đống Đa, Hà Nội; 

-------------------------------

Bệnh khớp hình thành là kết quả của cả quá trình thoái hóa, thường bắt đầu sau tuổi 30. Tăng dần theo thời gian, tuổi tác, điều kiện sống mà không ai có thể tránh được. Vì thế việc chữa trị cách bệnh lý thoái hóa khớp cũng cần phải kiên trì. Mỗi đợt sử dụng nên dùng ít nhất từ 3-6 tháng để quá trình phục hồi sụn, dịch khớp có những kết quả nhất định. Ngoài ra, người bệnh cũng cần lưu ý kết hợp với các bài tập nhẹ, tránh lao lực, mang vác vật nặng, thay đổi tư thế đột ngột để  việc chữa trị đạt hiệu quả tốt nhất.
 

Tag: Thoái hóa cột sống, thoái hóa đốt sống cổ, thoái hóa khớp gối,